Как можно успокоится если тебя бросил парень

    Что делать, если бросил парень?

    Не надо накручивать себя еще больше!

    1. Не строй иллюзий. Очень советую книгу «Ты просто ему не нравишься» и фильм по ней «Обещать не значит жениться» .

    Поблагодари своего бывшего за то, что, расставшись с тобой, он вернул тебе тебя. Поблагодари его за то, что теперь у тебя есть время заниматься своими любимыми делами.

    Расставание – это всегда выбор.

    Как можно успокоится если тебя бросил парень

    Противоположное стремление – это месть, причем подобные выходки могут происходить неосознанно, из-за привычки, что вы вместе. На этот случай лучше временно ограничить поступление информации о парне (установите настройки ленты в социальных сетях, попросите друзей не рассказывать как у него дела, иначе есть риск устроить скандал из-за откровенных фотографий с другой).

    Дайте своей психике время на адаптацию, включающую не только переживание стресса, но и привыкание к новому статусу друг для друга. Если бросил парень, которого ты любишь, предлагать ему остаться друзьями лучше не стоит.

    Ведь не только он смог что-то получить от тебя, но и ты смогла вынести из этой ситуации нечто ценное.

    К примеру, опыт. Теперь ты тоже посвящена в таинство под названием «сексуальная жизнь», пусть это даже прошло не совсем по такому сценарию, как ты предполагала. Кроме того, секс является своеобразным индикатором глубины отношений, сильные чувства он способен сделать еще сильнее.

    Что делать, если бросил парень?

    Советы и не только

    Прочти самые лучшие книги о человеческих отношениях и о любви.

    Перестань плакать и пойми – он не стоит твоих слез.

    Все мосты сожжены и обратной дороги нет. Не пытайся что-то исправить, не ставь его и себя в неловкое положение Избавься от всех мыслей о мести, даже, если он и повел себя как последняя свинья.

    Не стоит уподобляться ему, будь выше этого. Можно заняться экстремальным видом спорта, но если на это особого желания нет, насиловать себя не нужно.

    Парень поставил точку в отношениях

    Парень поставил точку в отношениях

    Временами случается, что происходит разрыв в отношениях.

    Но что делать в такой ситуации? Как пережить расставания с парнем?

    Как пережить если парень бросил?

    В такой момент в голове возникает тысячи вопросов и ни одного ответа. В этой теме мы и постараемся дать эти ответы.

    Парень поставил точку в отношениях

    Рассмотрим методы как быстрее пережить то, что парень вас бросил:

    • Поговорить об этом с близкими людьми – это поможет вам выговориться и успокоиться. В таком состоянии вам просто необходимо больше общаться. Потому что вас переполняют эмоции и вам нужно получить разрядку. Проще всего успокоиться — это пообщаться.
    • Постоянно переключать внимания – старайтесь, когда появляются мысли о бывшем парне думать, о чем-то другом. Это поможет вам не зацикливаться на нем.

      На самом деле переключить внимания впервые дни расставания удается очень трудно. Но вам нужно работать над этим.

      И со временем это будет получаться.

    • Вам нужна хорошая взбучка – как ни странно это очень классно помогает. Это может быть даже то, что вас кто-то хорошо отругает.

      Может это и смешно, но часто людей из плотной депрессии выводят именно таким методом. Такой метод помогает переключить ваше внимания. Также помогает на некоторое время отвлечь вас от переживаний.

      А время лечит.

    • Встретиться с интересным парнем – ведь нет ничего плохого в том, что бы просто выйти и познакомиться с парнем.

      Выпить с ним чая или кофе, ну можно конечно чего ни будь и покрепче, но главное не переборщить. Это полезно тем, что вы повышаете свою самооценку. Понимаете, что ваш бивший не единственный парень, которому вы были нужны.

      И понимаете то, что в мире есть много хороших и интересных людей. Только прошу, не стоит быстро начинать новые отношения.

      Это тоже не совсем правильно. И окружающие вас не поймут.

    • Занять себя работой – это тоже один из лучших методов побороть депрессию. Ведь после разрыва отношений у вас накопляется много энергии. И ее надо, куда-то девать.